Quello di cui mi sono reso conto, nella mia esperienza di Naturopata, è che la maggior parte delle persone mangia, ma non si nutre! Molto spesso manca una corretta educazione alimentare che, non solo permetterebbe di migliorare sotto ogni punto di vista, sia fisico che mentale, ma che permetterebbe anche di fare una corretta e sana prevenzione.
La società moderna, sempre più veloce, ci porta a consumare cibi veloci, ricchi di conservanti e additivi che nuocciono gravemente alla nostra salute e che rallentano le nostre funzioni vitali e la nostra energia.
Per questo è importante nutrirsi e non mangiare per riempire semplicemente lo stomaco. Insieme troveremo gli alimenti più adatti a te e ti porterò ad avere un corretto equilibrio alimentare, questo metterà in condizione il tuo organismo ad affrontare al meglio gli stress fisici ed emotivi, le carenze nutrizionali e rinforzare il sistema immunitario.
